00:00:00: Hattest du schon einmal eine Kakao-Zeremonie oder bist du der Meinung, dass das alles nur Humbug ist?

00:00:06: In der heutigen Folge spreche ich mit Lena über die Kakaozeremonien.

00:00:11: Was das beinhaltet wie es abläuft und was für phänomenale Dinge passieren können wenn du eine Kakauzeremoni genießt.

00:00:22: Wenn dich das Thema interessiert bleibe gerne dran.

00:00:25: wenn es heißt

00:00:30: Heute habe ich wieder die liebe Lena hier zu Gast.

00:00:34: Tatsächlich ist das hier eine spezielle Aufnahme, weil sie nicht nur als Podcast ausgestrahlt wird sondern auch als Bonusmaterial für alle, die die Chakramonias sein im Jahresabonnement gebucht haben.

00:00:48: wenn du dich für die Seine interessierst.

00:00:50: Also lausche gerne diesem Thema, wenn du merkst boah das interessiert mich voll.

00:00:53: Dann interessierst du dich sicher auch für all die Themen in meiner Sein.

00:00:57: Morgen kommt Design vier Punkt Null nämlich heraus und du kannst sie dir heute schon kaufen!

00:01:04: Also du kannst dann nachher in die Show Notes gehen und sie dir anschauen.

00:01:07: Aber jetzt zuerst Lena, möchtest du dich den Hörerinnen und Hörern einmal kurz vorstellen?

00:01:12: Und auch dem Sainis natürlich!

00:01:16: Ja hallo Cajun hier zu sein.

00:01:18: Genau ich bin Lena aus St.

00:01:20: Gallen von Naturkraftauwachen.

00:01:23: Ich mache Energiearbeit oder arbeite mit zeremonierendem Kakao.

00:01:28: Maman Kakaos.

00:01:29: Genau, mache Kakaozeremonieren im Wald oder auch drinnen.

00:01:33: Ja, darüber sprechen wir heute.

00:01:35: Genau über den Sommer hast du ja vor allem auch viele Waldzeremonien gemacht und jetzt wo es Richtung Herbst langsam geht werden sie dann drinnen stattfinden.

00:01:47: Gibt es da einen Unterschied?

00:01:50: Auf jeden Fall würde ich schon sagen... Ich denke das kommt aber auch darauf an für welchen Menschen das ansprechen soll.

00:01:56: im Wald ist natürlich das schöne.

00:01:58: Der Wald hat so eine kraftvolle Wirkung aufs Nervensystem mit den ganzen Naturwesen, die auch spürbar zum Teil dabei sind.

00:02:06: Mit den Farben.

00:02:07: Es bringt einfach schon eine tiefen Entspannung.

00:02:10: man ist sehr verwurzelt und sehr präsent finde ich zumindest im Wald.

00:02:15: aber es kann auch für gewisse Menschen total unterschiedlich sein.

00:02:17: gewisse menschen fühlen sich in einem geschlossenen Raum viel sicherer.

00:02:22: Können Sie sich damals schon auch mehr öffnen, in die Innenwelt einzutauchen?

00:02:25: Weil man nicht abgelenkt ist oder so.

00:02:27: Das

00:02:28: hat

00:02:29: tiefer Insicherheit enttauchen kann.

00:02:33: Und jetzt auf den Herbst denke ich, oder stelle ich es mir schon sehr gemütlich vor... ...in einem Innenraum.

00:02:40: also ich habe damals meine Kakao-Zeremonie, der war auch drinnen in einen mega süßen ausgebauten Dachstock.

00:02:48: Es war mega gemütlig!

00:02:51: So cozy, oder?

00:02:53: Man ist ja auch ganz ein kleiner Raum mit begrenzten Plätzen.

00:02:56: Also im selten sehr kleinen geborgenen Rahmen und ich finde das auch wunderschön, das so drinnen zu machen.

00:03:02: Zusammenzukommen in die Verbindung zu kommen darum geht es ja auch mit Kakao.

00:03:06: Diese Verbindung mit sich selbst, mit dem Kreis.

00:03:10: Wie muss ich mir eine Zeremonie jetzt vorstellen?

00:03:14: Du kannst natürlich erklären wie sie bei dir ist aber ich denke da gibt's schon einen allgemeinen Ablauf oder gar nicht.

00:03:21: ob man das so sagen kann, weiß ich nicht.

00:03:23: Ich habe schon viele Szenenonien erlebt von unterschiedlichen Menschen und es gibt schon ein bisschen einen Aufbau vielleicht, sondern mit dem Nervensystem arbeitet zuerst eigentlich den Körper-Tempel vorbereitet könnte man sagen also dass man ankommt Atemübungen macht oder so einfach um den Körper da noch vorzubereiten, vielleicht auch energetisch wenig.

00:03:44: Und dann die Pflanzenmedizin.

00:03:45: Also man sagt Pflanzen Medizin zu Kakao.

00:03:48: Das finde ich auch so schön.

00:03:50: auch Medizin ist für den Körper, für die Seele und dann einen Einstieg macht und dann den Kakao zusammen trinkt.

00:03:58: Und dann mit dieser Energie vom Kakaot der sehr herzöffnend ist aber auch erdend und auch ein wenig weitend fürs Bewusstsein eintaucht so in die Gefühlswelt, in Übungen, Meditationen, in auch Partnerübungen je nachdem was das Thema der Zeremonie auch ist.

00:04:15: also da kann man unterschiedlich dann, je nachdem was man anschauen möchte oder wohin es gehen soll.

00:04:21: Manchmal ist das jetzt ganz intuitiv, manchmal gibt's schon ein Thema zum Beispiel Lebenselbsliebe oder Paarzeremonie oder ich mache ja auch Kinder-Elternseremonien eher im Sommer draußen in Wald einfach auch für den Platz.

00:04:34: Es geht

00:04:35: drin bei mir nicht so gut und genau.

00:04:38: also es gibt einen bisschen einen Rahmen aber ganz individuell auch.

00:04:41: Oder mit Musik singen ist auch sehr herzöffnend.

00:04:48: Also wir haben uns ja darauf geeinigt, dass ich wie so eure Stimme bin.

00:04:53: Die Interview, die das Interview führt, macht man ja eigentlich so... Ich stelle mir die ganze Zeit vor, was könnte ihr noch für Fragen haben?

00:05:01: Und also all das, was du jetzt gesagt hast oder singen

00:05:05: etc.,

00:05:06: das macht man dann nachdem man den Kakao getrunken hat,

00:05:09: oder?

00:05:10: So kann alles passieren!

00:05:12: Man hört auch immer ganz viele Vorurteile rund um diesen Kakao.

00:05:20: Genau, das ist eine Frage die ich dir stellen möchte.

00:05:21: aber jetzt kommt zuerst noch die andere Frage nämlich du hast gesagt ja in Pflanzen ... Pflanzenmedizin?

00:05:29: Pflanzen Medizin genau, danke!

00:05:30: Pflanzen medizin.

00:05:32: was für welche Wirkung hat denn der kakao?

00:05:34: dass man sagt PflanzenMedizin

00:05:37: also die Kakaos kommen aus dem schamanischen so aus Südamerika und der wird da eben in Zeremonien eingesetzt.

00:05:44: Der Kakao hat Stimmung aus auffällnenden Wirkungen, das heißt es hat eine Vorstufe von Glückshormonen.

00:05:51: Das kann eben Glücksgefühle auslösen.

00:05:53: also ich habe öfters gehört die trinken das eben wenn sie einfach nicht so gut geht zum Beispiel dann aber auch Ich bin nicht sogut in Inhaltsstoffen und all diesen Worten Aber es hat zb auch sehr viel Magnesium drin also Krampflösend gerade auch wenn man seine Tage hat mega schön entspannend Und es wirkt eben aufs Nervensystem ein.

00:06:10: Diese Sicherheit, diese Geborgenheit im Körper kommt schon mal an.

00:06:13: Und das ermöglicht dann auch ihr den Zugang in die Innenwelt, in die Gefühlswelt einzutauchen weil das Nervensystem entspannt ist und dann können sich Dinge zeigen – emotionale Dinge!

00:06:22: So wirkt es auf der emotionalen Ebene auch dass es Themen lösen kann, Bewegung bringen kann, innere Prozesse passieren können und so dann auf dieser Ebene ebenfalls etwas passieren kann.

00:06:33: Also unser Körper wird genährt und durch das Eintauchen in unsere Innenwelt auch emotionale Prozessen angesetzt ist auch kreativitätsanregend, für kreative Prozesse sehr schön.

00:06:48: Konzentration?

00:06:48: Also viele ersetzen gerne Kaffee mit Kakao.

00:06:51: Ich mache es gerne in der kleinen Zeremonie verbunden für mich aber man kann's gut im Alltag integrieren wenn man von Kaffees ein bisschen wegkommen möchte oder merkt die Kaffeekand so eine unruhigere Energie auslösen.

00:07:04: Kakaos setzt auch energiefrei mehr Energie, aber eher in so einer entspannteren Art.

00:07:13: Geerntet und anders aufs Nervensystem.

00:07:15: So kann das auch im Alltag sehr gut angesetzt werden genau.

00:07:19: Okay

00:07:19: cool!

00:07:20: Und wie wenn du jetzt Zeremonien machst verwendest du da welche Art von Milch?

00:07:26: Verwendest Du da?

00:07:27: Also meistens gar keine in Zeregonien, aber manchmal mit Haarfamilie.

00:07:31: Da wir nicht mit Kindern Zerefonien machen finde ich Kakao kann sehr bitter sein also das allgemein eben Pflanzenmedizin darf auch ein bisschen bitter sein.

00:07:39: Aber ich verwende dann gerne Haarfamilie, halb-halb mit Wasser und man kann auch andere Dinge noch wie Salz zum Beispiel nimmt.

00:07:47: auch so.

00:07:47: die Bitterkeit finde ich sehr wertvoll als ich das entdeckt habe weil es kann zum Teil also ich aber auch schon meine erste Kakao-Zermonie wo ich teilgenommen hab.

00:07:55: mich hat's wirklich was gewürgt weil der Kakaos sehr bitter war Und die einen im schamanischen Bereich sagen, das darf so uns Europäern auch ein bisschen die Bitterheit vom Leben aufzeigen.

00:08:05: Ich finde ich hatte sie auch genug.

00:08:07: Das darf süß und sanft und liebevoll sein für mich.

00:08:10: Aber

00:08:11: in meiner Zerrone war da gar nicht bitter?

00:08:13: Eben es gibt unterschiedliche Sorten.

00:08:14: Ich habe auch unterschiedliche Sorten zu Hause.

00:08:16: Dann gibt's diese Sorten, die sehr sanft-lieblich sind... ...und dann gibt sich sagt die Prozessigerin also so ein Piora Kakao zum Beispiel der ist eher so ein bisschen Gums.

00:08:25: Da kommt bei mir schneller dann mal, dass ich weinen darf oder genau da werde ich dann auch situativ je nachdem ob ich weiß okay die Menschen haben schon mal Kakao getrunken nehme ich vielleicht auch mein kräftigeren und wenn ich weiß ist das erste Mal dann vielleicht jemand sanftern oder je nach Thema oder intuitiv einfach

00:08:45: Und dann verdünst du ihn mit Wasser?

00:08:47: Oder wie wenn du sagst du nimmst keine Milch?

00:08:49: Also

00:08:49: eben Haarfamilie mit Wasser oder nur Wasser

00:08:52: Okay.

00:08:53: Und nur Wasser, dann ist das eigentlich auch die Wirkung stärker oder?

00:08:56: Genau weil er halt reiner ist.

00:08:58: Ich mache da immer noch Gewürze rein aber auch damit quasi der energetischen Wirkung achte ich ein bisschen drauf.

00:09:03: also gibt ja auch eben Vanille für die Kreativität, Zimt für Herzöffnung zusätzlich oder Rosenpulver und auch für Herzöffnung Muskatnuss für Beruhigung.

00:09:12: Da kann man dann auch so.

00:09:12: Das ist mein magischer Kakaomoment, da kommt die kleine Hexe bei mir hoch, da ein bisschen in die Gewürze rein – ah noch für die Liebe und die Konzentration!

00:09:20: Und dann habe ich auch einen Kakao-Zauberstab, den ich sage es über falsch Molinio, das ist so ein geschnitzter Holzstab unten so geschnitzt und dann sagt ja auch die Hände, die Arme sind die Verlängerung vom Herz.

00:09:33: Also das Haupttheber bei mir ist Herzöffnung.

00:09:35: Also vom Kopf wieder ins Herz zu kommen, das bedingt die Sicherheit im Körper zu schaffen mit dem Nervensystem.

00:09:41: Und einfach wir sind so oft im Kopf und da wieder ein bisschen in den Körper zu kommen ins Fühlen.

00:09:46: Das sind ja auch die Themen, die nur im Körper machen, dass sie da oben sind – im Kopf!

00:09:52: Und dann eben durch den Kakao-Zauberstab rührt man quasi die Herzenergie dann so noch mehr in den Kakau rein.

00:10:01: Bewusst mit Intentionen, auch in der Kakao-Zeremonie wird die Intention reingegeben und Wasser ist ja der stärkste Träger für Energie.

00:10:09: Für Worte

00:10:11: und für

00:10:12: Emotionen.

00:10:13: Deshalb achtsam sein was man da rein geben möchte.

00:10:16: Genau.

00:10:17: Voll gut!

00:10:18: Und gibst du auch Pfeffermarine?

00:10:21: Ja.

00:10:21: Weil es ja ganz gut für Sakralchakra.

00:10:24: Ah das wusste ich nicht.

00:10:25: Ich mach's wie in den Nährstoffaufnahme.

00:10:27: Okay.

00:10:27: Genau, das dauert die ganzen... so viele Nährstoffe drin Ja.

00:10:32: Mega!

00:10:33: Und jetzt zu den Stereotypen, also diese ganzen Vorurteile rund um Kakao... Was sagst du?

00:10:46: Also ich hab hier schon von Leuten gehört als ich zu meiner Kakaoceremonie ging, ja so jetzt gehst du da in Kreis eine Droge nehmen oder was ist das so wirklich so?

00:10:57: Und ich hab auch manchmal das Gefühl, dass die Leute denken jetzt tanzen alle da so... Was hast du da alles schon so gehört?

00:11:04: Gar nicht mal so viel ehrlich gesagt.

00:11:07: Ich glaub viele Leute

00:11:08: trauen sich nicht dir das zu

00:11:10: sagen!

00:11:10: Vielleicht vielleicht.

00:11:11: also das lustige war eigentlich genau das war eine lustige Situation.

00:11:16: Ich habe einen Mann besucht.

00:11:17: es war sowas wie ein Date und äh... Warum

00:11:19: ist sowas

00:11:19: weh?

00:11:21: Also ich kannte den schon aber ich ging dabei wieder vorbei.

00:11:25: Dann hab ich irgendwas von Kakao gesagt und dann sagt er noch so, äh ja genau diese Kakaotanten.

00:11:29: Und ich sag' ja, ich habe einen dabei!

00:11:31: Ich hatte wirklich meinen Kakaomit dabei, weil ich da übernachtet hab und so.

00:11:35: Der war so okay...ja gut.

00:11:38: Ist auch ein bisschen ehemaliger.

00:11:40: Energiearbeit, Kakaos.

00:11:41: für Menschen die sehr im Kopf sind klingt das schon ein bisschen hocus-pocus?

00:11:46: Und ich verstehe das.

00:11:47: Mir ging's am Anfang ja auch mit solchen Dingen so dass ich das nicht gefühlt hab Und ich dachte, das ist ein Lass Komisches.

00:11:57: Hast du das Gefühl?

00:11:58: Ich meine da wo ich war waren wirklich alles so sehr spirituelle Menschen und es war mega hoch schwingende Raum.

00:12:05: aber also deshalb hat mich nicht verwundert dass auch alle voll viel auch gespürt haben.

00:12:10: und so hast Du das Gefühl wenn jemand jetzt gar nicht daran glaubt dass er dann sich auch verschließt für die Wirkung oder

00:12:19: Ich glaube es ist schwierig, weil in der Zeremonie wird er sowieso mit so unterschiedlichen Tools auch gearbeitet und deshalb kann's auch gut sein dass jemand vielleicht nicht so fühlig für den Kakao ist.

00:12:28: oder es kommt ja auch darauf wie man sich ernährt zum Beispiel.

00:12:30: Also ich empfehle den Leuten immer das sie da vor vierundzwanzig Stunden auf tierische Produkte verzichten Alkohol sowieso als die Gruppenenergie dann auch beeinflussen kann und da kann ja eben das kann sein dass man dem Kakaot zum Beispiel nicht wirklich fühlt oder spürt.

00:12:44: Und aber trotzdem wird ja mit dem Nervensystem gearbeitet und einfach auch mit den emotionalen Dingen, oder auf Körper-Ebene.

00:12:51: dass man sowieso was man dann merkt kann nach der Türchenmärche sagen ja Kakao spüre ich nicht Aber der Raum bietet ja trotzdem sowieso etwas was fühlbar ist würde ich jetzt sagen.

00:13:03: Deshalb kann ich dann gar nicht oft also oft gar nicht so genau beurteilen ob jetzt jemand das den Kakao gespürt hat oder was wir da machen.

00:13:10: Die Gruppenenergie ist ja trotzdem sehr kraftvoll und die Intention, ihr kommt mit der Intention hey!

00:13:15: Herzöffnung oder Selbstdiebe oder was auch immer und da entsteht ja ein Gruppenfeld.

00:13:20: Und das ist auch ganz krass spürbar, wenn ich einen Kakao manchmal alleine trinke kann auch mal sein dass ich ihn einfach nebenbei trincke und nicht viel wahrnehme.

00:13:27: Und dann wenn ich es bewusst in der Zeremonie mache merke ich plötzlich boh!

00:13:30: Da ist soviel mehr spürba weil halt wirklich

00:13:33: eben diese Gruppenenergie rein macht.

00:13:36: Das sagen auch so viele wenn sie bei mir hier an die Live-Tage kommen ist jetzt vielleicht... Eigentlich ist es kein anderes Thema.

00:13:42: Es geht mir auch um diese Gruppenenergie, dass sie dann sagen zu Hause habe ich manchmal so mühe Impulse zu bekommen und hier an den Live-Tagen kriege ich so viele Impulse und ich weiß direkt das ist dieses Chakra, sage ich auch immer also die Verbindung in dieser Gruppenenergie.

00:13:58: wir machen da ja am Anfang wie eine Verbindung Wir schwingen uns alle aufeinander ein und am Ende erden wir uns auch alle wieder für sich, jeder für sich.

00:14:08: Dass jeder wieder wie so für sich aus diesem Raum herausgeht oder?

00:14:12: Das ist schon immer mega wichtig dieses Ankommen um bei sich einchecken Und Auch weil ja auch viele Menschen sagen ich habe ein bisschen Ich kann mich da vielleicht nicht öffnen in so einer Gruppe aber ich meine da wirst du Ja mitgenommen und ein also eben so aktiviert.

00:14:29: genau Dann würde ich sagen, fangen wir noch an über ganz lustige Erlebnisse zu sprechen oder aus den Kakao-Zeremonien.

00:14:38: Aber das ist für all diejenigen, die Design abonniert haben!

00:14:43: Du kannst eins denken vielleicht mit was?

00:14:45: Ja... Die offizielle Podcastfolge ist dann nämlich hier zu Ende und du darfst dir wenn du das ganze Interview lesen möchtest, darfst du dir Design holen und wenn du sie sogar als Ganzes Video anschauen möcht es, dann darfst als Jahresabobuchen.

00:15:02: Und dann hast du mega viel Bonusmaterial zu jeder Ausgabe und du bekommst sie viermal im Jahr, und sie wird immer regelmäßig also rechtzeitig zu dir nach Hause geschickt, printed und digital hast du sie!

00:15:15: Du kriegst doch diesen tollen Kaffeebecher dazugeliefert und hast eben dann zum Beispiel dieses Video als Bonusmaterial aber auch sonst ganz viele tolle Bonusm Materialien.

00:15:26: Und das coole ist auch dass alle die Fortlaufen, die sich auch immer wieder verlängern oder eben auch das sein.

00:15:34: Wenn du das jetzt buchst und auf das Bonusmaterial der anderen Ausgaben hast, dann hast du wie auch immer noch Zugriff.

00:15:43: Also schnapp dir Design!

00:15:45: Und wenn du eine Kakao-Zeremonie genießen möchtest bei der lieben Lena, dann haben wir dir natürlich unten auch noch ihre Webseite verlinkt in den Joe Notes.

00:15:53: Kannst du auch mal draufklicken und ein bisschen mehr über Lena erfahren.

00:15:58: Ich freue mich... die in der Chakras sein, Chakramonias sein Community begrüßen zu dürfen.

00:16:05: Und vielleicht, wer weiß sehen wir uns mal in einer Kakao-Zeremonie bei der lieben Lena.

00:16:11: Ich wünsche dir eine chakramonicche Zeit Tschüss!