Der November 2026 lädt dich ein, nochmals richtig hinzuschauen! ✨ Was möchtest du in diesem Jahr noch verändern, loslassen oder endlich anpacken?

In dieser Folge nehme ich dich mit in die energetische Zeitqualität des Novembers. Wir sprechen über die Engelszahl 11, die Verbindung zum Wurzel-, Sakral- und Kehlchakra und darüber, warum Selbstakzeptanz gerade jetzt so wichtig ist.

Ausserdem wird es persönlich: Hochsensibilität, AD(H)S und die unglaubliche Superpower, die darin stecken kann. Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen und verrate dir, wie du mit passenden Strategien weniger Chaos und mehr Flow in deinen Alltag bringst.

Und natürlich gibt es auch noch eine richtig geniale Neuigkeit! 🌶️

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Was verraten deine Haare über deine Persönlichkeit? Und wie oft lässt du dich bei deiner Frisur von den Meinungen anderer beeinflussen?

In der sechsten Folge meiner Miniserie **«Die Chakren und dein Haar»** dreht sich alles um das Kehlchakra, deinen Selbstwert und den Mut, zu deinen eigenen Entscheidungen zu stehen.

Ich erzähle dir, weshalb meine Eltern beinahe in Ohnmacht gefallen sind, als ich mit knallroten Haaren aus dem Pfadfinderlager zurückkam. 😂 Ausserdem erfährst du, warum eine ehemalige Coiffeurkundin ihre wunderschöne neue Frisur nach nur wenigen Tagen wieder verändern liess – und was das mit ihrem Selbstwert zu tun hatte.

**Denn deine Haare dürfen zeigen, wer DU wirklich bist!**

Viel Freude beim Reinhören!
Deine Kate 🦋

Kann man mit Pflanzen sprechen? Oh ja – und meine Pflanzen haben sogar Namen! 🌿

Hallo, du wundervolle Seele!
Heute wird es grün, ziemlich persönlich und vielleicht auch ein kleines bisschen verrückt. Denn ich verrate dir etwas, das ich bisher gar nicht so gross an die Öffentlichkeit getragen habe: Ich spreche mit meinen Pflanzen! Und nein, damit meine ich nicht nur ein freundliches «Guten Morgen», wenn ich an ihnen vorbeilaufe. Ich unterhalte mich tatsächlich mit ihnen, verbinde mich mit ihrer Energie und frage sie, wie es ihnen geht und was sie brauchen.

Allen voran steht dabei Paul, unsere mittlerweile über zwei Meter grosse Strelitzie, die für uns längst mehr als eine Zimmerpflanze ist. Paul gehört zur Familie! Und spätestens seit unserem Umzug ins neue Haus ist um ihn herum so einiges passiert, das selbst meinen Mann Adrian zum Staunen gebracht hat.

In dieser Folge erzähle ich dir von Pauls ganz besonderer Beziehung zu Rosalie, unserer Orchidee, von einem ziemlich dramatischen Zwischenfall während des Umzugs und davon, wie eine beinahe abgestorbene Hortensie in unserem Garten wieder neue Blätter bekommen hat.

Ausserdem nehme ich dich mit in die Welt der Pflanzenkommunikation, der Pflanzen-Aura und der energetischen Verbindung mit der Natur. Denn ich bin überzeugt: Pflanzen können uns auf ihre ganz eigene Weise unglaublich viel mitteilen.

Und falls du jetzt denkst: «Kate, das will ich auch ausprobieren!», habe ich am Ende dieser Folge noch eine ganz besondere Einladung für dich.

Viel Freude beim Zuhören und eine wunderbar grüne, chakramonische Zeit! 🌱
Deine Kate 🦋

Ein neues Zuhause bedeutet nicht nur neue Möbel, neue Räume und jede Menge Umzugskisten. Es bedeutet auch: neue Energien. Und genau darum geht es in dieser Folge.

Ich nehme dich mit in unser über 300 Jahre altes neues Zuhause und erzähle dir, warum unser Umzug energetisch noch einmal eine ganz andere Hausnummer war als gedacht. Denn obwohl ich schon bei der Besichtigung das unglaubliche Potenzial dieses Hauses gespürt habe, war da eben auch einiges, was zuerst einmal gehen durfte. Alte Energien, die Geschichte des Hauses und Räume, die sich alles andere als leicht angefühlt haben.

Gleichzeitig erzähle ich dir, warum wir überhaupt aus St. Gallen weggezogen sind und weshalb ich erst jetzt merke, wie sehr die Energien einer grossen Überbauung unseren Alltag beeinflusst haben. Seit wir auf dem Land leben, ist vieles ruhiger geworden – bei uns als Familie, in unserem Zuhause und sogar beim Schlaf unserer Kinder.

Du erfährst ausserdem, wie du die Energie deiner eigenen Räume bewusster wahrnehmen kannst, warum Räuchern allein nicht immer ausreicht und wie du deinem Zuhause Schritt für Schritt wieder deine eigene Energie gibst.

Und ja: Ich erzähle dir auch, warum bei uns anfangs durchaus mal etwas gepoltert hat. 😜

Deine Kopfhaut juckt, deine Haare fetten schnell nach oder du kämpfst immer wieder mit Schuppen? Dann wird es heute hairlich spannend! 😜 Denn in der fünften Folge meiner Miniserie «Die Chakren und dein Haar» sind wir beim Herzchakra angekommen und widmen uns einem Bereich, der bei der Haarpflege gerne etwas zu kurz kommt: deiner Kopfhaut.

Ich nehme dich mit auf eine kleine Reise durch deine Hautschichten und erkläre dir, wie deine Haarfollikel entstehen, weshalb deine Kopfhaut eine wichtige Grundlage für gesunde Haare ist und was du beim Haarewaschen unbedingt beachten solltest. Spoiler: Deine Haarspitzen brauchen nicht unbedingt die wilde Schaumparty, die du ihnen vielleicht bisher verpasst hast. 😂

Natürlich schauen wir uns das Ganze auch aus energetischer Sicht an. Das Herzchakra steht in meiner Chakra-Arbeit unter anderem für Liebe, Schutz und Abgrenzung. Und genau da wird es spannend, wenn wir über die Schutzfunktion unserer Haare, Haarausfall und die Frage sprechen, wie gut du eigentlich deine eigenen Grenzen setzt.

Ausserdem erfährst du, weshalb bei trockener Kopfhaut auch das Sakralchakra eine Rolle spielen kann, welche Unterschiede es bei Schuppen gibt und wie du deine Kopfhaut mit der richtigen Pflege unterstützen kannst.

Eine Folge voller Haarwissen, Chakra-Impulse und praktischer Tipps, die du direkt bei deiner nächsten Haarwäsche ausprobieren kannst. 💚

Manchmal beginnt eine grosse Veränderung mit einem ziemlich kleinen Moment. Bei Lena war es eine Podcastfolge, eine spontane WhatsApp-Nachricht – und irgendwann ein Seelengespräch, bei dem plötzlich klar wurde: Das, was sie ursprünglich buchen wollte, war vielleicht gar nicht das, was sie wirklich brauchte.

Und dann wurde es interessant. 😜

Denn Lena war erstmal ordentlich getriggert. Vom Preis. Von mir. Von der Idee, so viel in sich selbst zu investieren. Und trotzdem entschied sie sich für mein VIP-Mentoring.

Heute sitzt sie mir gegenüber und erzählt, was sich seitdem verändert hat: ihr Umgang mit Geld, ihre Preise, ihr Business, ihre Beziehung zu sich selbst, ihre Freude und schliesslich sogar ihre Entscheidung, ihre Anstellung zu kündigen und sich komplett selbstständig zu machen.

Dabei sprechen wir auch darüber, warum wir uns manchmal viel mehr erlauben dürfen, weshalb Erfolg nicht nur mit Umsatz zu tun hat und wie unterschiedlich sich eine Entscheidung anfühlt, wenn sie aus Angst oder aus Vertrauen entsteht.

Eine wunderbar ehrliche Folge über Widerstand, Veränderung, Selbstermächtigung und dieses spannende Gefühl, wenn der Verstand noch fragt: „Bist du sicher?“ – während das Herz eigentlich längst Ja gesagt hat. 🦋

Was haben deine Haare mit deinem Selbstwert zu tun? Und warum kann es spannend sein, einmal genauer hinzuschauen, wenn du deine Haare ständig zusammenbindest, mit deiner Frisur nie ganz zufrieden bist oder jedes Härchen unbedingt am richtigen Platz sitzen muss? 😜

In dieser Folge geht es um das Solarplexus-Chakra und damit um Themen wie Selbstwert, Selbstvertrauen, Kontrolle und Perfektionismus.

Denn in dieser vierten Folge meiner Miniserie „Die Chakren und dein Haar“ schauen wir einmal weniger auf ein bestimmtes Haarproblem und dafür stärker darauf, wie du dich mit deinen Haaren fühlst.

Vielleicht hast du Locken und möchtest lieber glatte Haare. Vielleicht findest du dein Haar zu dünn, deine Farbe langweilig oder du fühlst dich nur dann richtig wohl, wenn deine Frisur perfekt sitzt. Genau solche Gedanken können energetisch unglaublich spannend sein.

Ich erzähle dir ausserdem, weshalb ich früher meine Haare selbst fast immer zusammengebunden getragen habe, was mein eigener Haarunfall mit meinem Selbstwert gemacht hat und warum Haare viel mehr sind als einfach nur ein Schutz für unseren Kopf.

Eine Folge über Haare, Selbstwert, Kontrolle – und darüber, warum vielleicht nicht immer das Haar verändert werden muss. 😉✨

Wir haben ein Haus gekauft! 🏡😱

Und nein – das war definitiv keine Geschichte à la: Haus gesucht, Haus gefunden, Schlüssel bekommen, fertig. 😂

In dieser Folge sitzt Adrian wieder mit mir vor dem Mikrofon und wir nehmen dich mit in unsere ganz persönliche Hauskauf-Geschichte. Denn eigentlich hatten wir den Wunsch nach einem eigenen Zuhause schon lange. Gleichzeitig gab es aber immer wieder gute Gründe, weshalb wir die Suche aufgeschoben oder uns eingeredet haben: „Eigentlich ist es hier doch ganz okay.“

Nur… der Wunsch war trotzdem da.

Unsere Situation machte die Suche allerdings auch nicht gerade einfacher. Wir brauchten nicht einfach irgendein Einfamilienhaus, sondern genügend Platz für unsere Familie und gleichzeitig eine Lösung für Chakramonia und meine Praxis. Dazu kamen natürlich Budget, Lage, Finanzierung, Umbauten und ungefähr 387 weitere Dinge, an die man beim Hauskauf vorher nicht denkt. 😅

Wir erzählen dir, warum ein Gespräch mit der Bank unsere komplette Suche verändert hat, weshalb wir kurz davor waren, das Thema Haus wieder aufzugeben und wie ausgerechnet ein Finanzberater plötzlich mit einem Objekt um die Ecke kam, bei dem Adrian sofort sagte: „Das ist es.“

Und irgendwo zwischen Hypothek, Herzklopfen, Manifestation und einem Haus aus dem 17. Jahrhundert wurde uns wieder einmal bewusst: Manchmal bedeutet Vertrauen eben nicht, einfach nur auf dem Sofa zu sitzen und aufs Universum zu warten. Manchmal bedeutet es auch, Unterlagen an die Bank zu schicken. 😂

Eine persönliche Folge über unseren Hauskauf, Manifestation im echten Leben, Intuition, Geduld und darüber, warum manches vielleicht wirklich erst dann auftaucht, wenn alles dafür bereit ist.

Der September ist da – und energetisch fühlt er sich komplett anders an als der August. ✨ Nach Rückzug, Schwere und einigen ziemlich intensiven Energien darf jetzt wieder mehr Licht, Bewegung und vor allem Leichtigkeit in unser Leben kommen.

In dieser spontanen Folge nehme ich dich mit in die aktuelle Zeitqualität des Septembers 2026 und teile mit dir, was ich gerade wahrnehme. Mein grosses Motto für diesen Monat lautet: Wie wäre es, wenn es leicht wäre?

Wir sprechen über die besondere Energie der Zahl 9, den Jungfrau-Mond rund um den 11. September, Manifestation, Visionen und Heilung sowie über den Widder-Vollmond am 26. September, der uns nochmals wunderbar dabei unterstützen kann, alten Ballast loszulassen.

Ausserdem geht es um eine meiner liebsten Fragen: Entscheidest du dich für Mangel oder für Fülle? Denn genau diese Entscheidung verändert, wie du dein Leben, deine Möglichkeiten und vielleicht sogar einen Umzug mit gefühlt 847 Kisten wahrnimmst. 😜

Natürlich erzähle ich dir auch, was bei mir im September alles ansteht, warum ich mir ein ziemlich grosses persönliches Ziel gesetzt habe und weshalb dieser Monat für mich ganz stark nach Aufbruch riecht.

Eine Folge für dich, wenn du spürst: Da verändert sich gerade etwas. Und ich bin bereit, mitzugehen. 🦋

Kakao trinken und plötzlich öffnen sich alle Chakren? 😄 Ganz so einfach ist es natürlich nicht.

In dieser Folge ist Lena von Naturkrafterwachen wieder bei mir zu Gast und wir sprechen darüber, was bei einer Kakao-Zeremonie eigentlich wirklich passiert.

Wie läuft so eine Zeremonie ab? Was ist der Unterschied zwischen einer Zeremonie im Wald und in einem geschützten Raum? Warum wird zeremonieller Kakao mit Herzöffnung und Erdung verbunden? Und muss dieser Kakao eigentlich zwingend furchtbar bitter schmecken? ☕️🌿

Lena nimmt uns mit in ihre Welt der Kakao-Zeremonien und erzählt von Atemübungen, Meditationen, Musik, Düften, Gruppenenergie und der bewussten Verbindung mit dem eigenen Körper.

Wir sprechen ausserdem darüber, weshalb Kakao im Alltag sogar eine Alternative zu Kaffee sein kann und warum die bewusste Zeremonie für Lena nochmals etwas ganz anderes ist, als einfach nebenbei eine Tasse Kakao zu trinken.

Und ja: Auch die berühmten Vorurteile rund um die „Kakaotanten“ dürfen natürlich nicht fehlen. 😂

Ein Teil unseres Gesprächs ist exklusives Bonusmaterial der ChakramoniaZine.