Speaker0: Der wahre Grund, warum du jeden Abend Fernseh schaust und oder am Handy scrollst.

Speaker0: Ja, jetzt geht's deep.

Speaker0: Nein. Also, es geht darum, mir ist aufgefallen, dass wir das ja immer wieder machen.

Speaker0: Also auch mir fällt es bei mir selber auf, dass es mir immer wieder passiert,

Speaker0: dass ich, ich bin eher der Scroller, weil wir haben keinen Fernseher.

Speaker0: Das heisst, wenn mein Mann und ich was schauen, dann konsumieren wir wirklich

Speaker0: ganz bewusst einen Film.

Speaker0: Dann stellen wir den Laptop auf, weil wir eben keinen Fernseher haben und überlegen

Speaker0: uns, was wollen wir schauen.

Speaker0: Und dann ist es so ganz ein achtsames Konsumieren. Ich möchte auch betonen,

Speaker0: dass es mir in der heutigen Folge nicht um dieses achtsame Konsumieren geht,

Speaker0: sondern um dieses, dass es einfach mitläuft.

Speaker0: Früher zum Beispiel war bei mir so, dass ich morgens aufgestanden bin,

Speaker0: als ich in der WG noch gelebt habe und die anderen waren immer alle schon weg,

Speaker0: weil ich war Friseuse und hatte spätere Arbeitszeiten und dann war ich immer

Speaker0: ganz allein in dieser grossen Wohnung,

Speaker0: weil es war doch eine Vier- oder sogar Fünf-Zimmer-Wohnung und dann habe ich

Speaker0: einfach den Fernseher eingestellt, damit was läuft, damit ich mich nicht so alleine fühle.

Speaker0: Irgendwann habe ich dann angefangen, habe ich gedacht, das ist eigentlich voll doof.

Speaker0: Dann habe ich Radio einfach gehört und das ist ja eigentlich total okay,

Speaker0: aber es ist trotzdem auch eine Beschallung. Es läuft immer was.

Speaker0: Oder auch beim Friseur, der ganze Tag lief ja immer Radio im Hintergrund.

Speaker0: Und wenn ich mal mit einem Klienten nicht gesprochen habe, dann habe ich dem Radio zugehört.

Speaker0: Und es ist wie so, man muss dann sich selber nicht zuhören.

Speaker0: Man muss den eigenen Gedanken auch nicht zuhören. Es hat viel damit zu tun,

Speaker0: dass man sich selber vielleicht auch nicht aushält.

Speaker0: Und man muss sich dann auch nicht aushalten. Und wenn man dann abends dieses

Speaker0: Scrollen, das passiert mir auch immer mal wieder, dass ich total abschweife

Speaker0: und dann plötzlich denke ich, was mache ich da eigentlich?

Speaker0: Und dann lege ich das Handy zur Seite, Flugmodus rein und weg damit.

Speaker0: Und dann lese ich ein Buch. Es geht um dieses achtsame Konsumieren, oder?

Speaker0: Und was halt schon auch noch ist, was ich auch immer wieder von Klientinnen

Speaker0: höre, wenn sie bei mir sind wegen Beziehungsthemen, Und es ist eigentlich immer

Speaker0: eine meiner ersten Fragen, wie viel schaut ihr fern?

Speaker0: Und dann kommt eigentlich immer die Antwort, ja jeden Abend.

Speaker0: Und dann, wenn wir dann noch tiefer gehen, kommt dann meistens schon auch noch, sogar noch,

Speaker0: ja sagen sie dann auch, dass sie auch nicht nur fernsehen, sondern meistens,

Speaker0: er schaut fern, sie schaut wie mit, aber eigentlich ist sie am Handy und konsumiert Social Media.

Speaker0: Und das ist eigentlich total.

Speaker0: Ja, ich sage jetzt mal wirklich so diese totale Verblendung,

Speaker0: dass irgendetwas nicht stimmt.

Speaker0: Es ist ein aktives auch nicht hinschauen wollen.

Speaker0: Man schaut lieber in die Glotze oder ins Telefon, anstatt zu erkennen,

Speaker0: okay, zwischen uns, irgendwas stimmt da nicht mehr. Verstehe mich richtig.

Speaker0: Ich mag manchmal auch Fernsehabende oder einfach nur ich oder mein Handy.

Speaker0: Aber es geht darum, wenn sich das jeden Abend, wenn das so zur Gewohnheit wird

Speaker0: und wenn es eben diese Gewohnheit, man ist sich schon gar nicht mehr bewusst,

Speaker0: dass man das macht und merkt plötzlich, oh, okay.

Speaker0: Und dann sage ich, also ich mache ja auch Paartherapie, dass man zu zweit zu mir kommt.

Speaker0: Also das ist eigentlich so, dann kommt man zuerst zu zweit oder hat zu zweit

Speaker0: einen Online-Termin und danach

Speaker0: hat man separat und am Ende hat man dann eigentlich nochmals miteinander.

Speaker0: Und da ist eigentlich so, sage ich immer, ihr habt jetzt eine Woche Fernsehverbot.

Speaker0: Ihr dürft ihn irgendwie eine Decke rüberlegen oder irgendwo versorgen.

Speaker0: Wenn ihr es gar nicht schafft, steckt ihn aus, stellt ihn in den Keller.

Speaker0: Viele haben ja dann sogar noch in verschiedenen Räumen einen Fernseher.

Speaker0: Dass sie im Schlafzimmer einen Fernseher haben, wäre für mich ein totales No-Go,

Speaker0: weil man sagt auch, das ist gar nicht gut für den Schlaf.

Speaker0: Aber gut, ich muss dich hier nicht belehren. Auf jeden Fall ist dann immer ganz

Speaker0: spannend, was passiert.

Speaker0: Wenn ich danach frage nach einer Woche, wie war es ohne Fernseher,

Speaker0: dann kommt eigentlich immer, ja, also zuerst am ersten Abend haben wir uns eigentlich

Speaker0: darüber unterhalten, was wir jetzt eigentlich gerne im Fernseher schauen würden.

Speaker0: Und es ging eigentlich die ganze Zeit um dieses Thema Fernseher,

Speaker0: aber sie hatten was zu sprechen, sie haben miteinander gesprochen.

Speaker0: Und dann am zweiten Abend, also es ist ja dann nicht so, dass man die ganze

Speaker0: Woche dann auch immer zu zweit ist, Aber ja, dann hat man zusammen gekocht oder

Speaker0: man hat zusammen gemerkt, man könnte auch mal ein Gesellschaftsspiel spielen miteinander.

Speaker0: Oder einfach jeder liest ein Buch und man spricht aber nachher,

Speaker0: erzählt man sich von dem Buch.

Speaker0: Es ist so, es entsteht einfach so eine andere Art von Zweisamkeit auch.

Speaker0: Und dann gab es aber auch die Pärchen, die dann gemerkt haben,

Speaker0: wir haben uns gar nichts mehr zu sagen.

Speaker0: War ultra komisch. Wir haben uns total genervt. oder auch die,

Speaker0: die es dann gesagt haben, wir haben es nicht geschafft, wir haben dann den Fernseher

Speaker0: doch wieder hochgeholt, auch weil wir nicht hinschauen wollten oder so.

Speaker0: Also wirklich spannend.

Speaker0: Und eigentlich geht es ja darum, jetzt

Speaker0: kommt etwas ein bisschen gesellschaftskritisches, was ich jetzt sage.

Speaker0: Du darfst es annehmen oder nicht. Du darfst einer Meinung sein oder auch nicht. Das ist total okay.

Speaker0: Aber ich bin ja der Meinung, oder ich vertrete die Meinung, dass früher gab

Speaker0: es in Rom die Gladiatoren, die Spiele.

Speaker0: Und was hat man mit denen bewirkt? Man hat die Gesellschaft,

Speaker0: man hat das Fussvolk glücklich gemacht.

Speaker0: Man hat sie bei Laune gehalten, dass sie dann am nächsten Tag wieder zur Arbeit

Speaker0: gingen und miteinander über den Gladiatorenkampf gesprochen haben.

Speaker0: Man hatte etwas, worüber man sprechen konnte und man hatte das Gefühl von Gemeinsamkeit

Speaker0: und gemeinsam gegen diesen, ja, das hat das Gleiche erlebt und so.

Speaker0: Und das, was man heute macht, ist, dass man schaut, dass die meisten Leute einen

Speaker0: Fernseher zu Hause haben, dass sie ein Telefon haben, dass sie das alles konsumieren

Speaker0: können, um sie bei Laune zu halten.

Speaker0: Das ist meine Auffassung von diesem, ich sage jetzt mal, Gesellschaftsstrom,

Speaker0: der hier entwickelt wird.

Speaker0: Die Schafe, die zur Arbeit gehen und am Morgen schon am Telefon scrollen oder

Speaker0: Kopfhörer auf den Ohren haben, einfach sich abschirmen, konsumieren.

Speaker0: Ich sage dir, wenn ich mit dem Hund gehe morgens.

Speaker0: Es ist ultra krass, wie viele Jugendliche, die Frühstunde haben und schon auf

Speaker0: dem Weg sind zur Schule, mit dem Handy so an mir vorbeigehen.

Speaker0: Auf laut, ich höre, was sie schauen, irgendwas TikTok und dann schon diese Bewegung.

Speaker0: Und das im Gehen. Also ich finde es ein bisschen krank, ehrlich gesagt.

Speaker0: Ich finde es eine beängstigende Entwicklung.

Speaker0: Aber das ist ein anderes Thema.

Speaker0: Es geht darum, wenn du merkst, dass du auch in diesem Trott drin bist, versuch auszubrechen.

Speaker0: Und denk jetzt nicht, ja, great, ist es gut, halt den Göschen.

Speaker0: Ist es einfach mal, ich habe es gehört.

Speaker0: Nein, ich meine es wirklich ernst. Es ist wichtig, dass du transformierst,

Speaker0: dass du in deine Kraft kommst.

Speaker0: Jetzt ist es umso wichtiger, weil wir 2026 haben, ein Einerjahr.

Speaker0: Und es ist so wichtig, dass du endlich in deine Kraft kommst,

Speaker0: in deine Veränderung. Und deine Transformation beginnt jetzt.

Speaker0: Sie beginnt tatsächlich am 6.

Speaker0: Februar, würde ich mal sagen. Du kannst dich nämlich jetzt anmelden für das

Speaker0: Chakra- und Aura-Clearing.

Speaker0: Sieben Tage lang kümmern wir uns gemeinsam um deine Chakren und deine Aura.

Speaker0: Also es ist eigentlich ein Komplettprogramm, um dich zu entgiften,

Speaker0: um dich zu reinigen, um in deine Strahlkraft zu kommen, von innen zum Aussen.

Speaker0: Jeden Tag geht es um ein Chakra, sagen wir das Wurzelschakra am ersten Tag Und

Speaker0: dann geht es auch um die erste Auraschicht, weil die sind miteinander verbunden.

Speaker0: Und so gehen wir Schritt für Schritt durch die Chakren durch und auch die Auraschichten.

Speaker0: Du lernst mega viel über die Chakren und die Aura.

Speaker0: Und das Ganze für einen mega, mega Unkostenbeitrag von sieben Franken,

Speaker0: respektive Euro, was ein No-Brainer ist.

Speaker0: Also du hast nichts zu verlieren, du kannst nur gewinnen.

Speaker0: Und es ist deine Chance, in die Welt von Chakramonia reinzuschnuppern,

Speaker0: respektive ganz viele alte Hasen sind ja schon mit dabei, haben sich schon angemeldet.

Speaker0: Und sind immer schon die Ersten, die reinhüpfen, weil sie einfach wissen,

Speaker0: wie kraftvoll meine Programme sind.

Speaker0: Und diese sieben Tage Programme, da hast du wirklich die Chance,

Speaker0: mich live zu erleben, in der Live-Energie und kannst da mit dabei sein.

Speaker0: Denn es gibt täglich, sind es eigentlich Aufzeichnungen jeden Tag.

Speaker0: Und dann immer morgens, früh schon, dann machst du eine Aktivierung.

Speaker0: Dann hast du über den Tag eine WhatsApp-Gruppe für den Austausch, in der ich auch drin bin.

Speaker0: Und am Anfang und am Ende treffen wir uns sogar noch für einen Live-Zoom,

Speaker0: von dem es auch eine Aufzeichnung gibt.

Speaker0: Aber es ist einfach mega. Und es hat ein Workbook dazu, damit du die Theorie

Speaker0: auch noch was verschriftlicht lesen kannst.

Speaker0: Und vieles mehr. Genau.

Speaker0: Also, und was kannst du tun, wenn du jetzt schon sagst, ja, aber ich möchte

Speaker0: das echt jetzt schon in Angriff nehmen, dann würde ich dir empfehlen,

Speaker0: dass du mal ein Blatt Papier nimmst oder dein Journal und dir zwei Fragen aufschreibst, nämlich,

Speaker0: was wünschst du dir wirklich und wie sieht dein Traumleben aus?

Speaker0: Und dass du dann darüber mal ganz ehrlich, also die erste Frage zuerst,

Speaker0: was wünschst du dir wirklich?

Speaker0: Wie wünschst du, dass dein Leben ausschaut? Und dann eben, wie sieht dein Traumleben aus?

Speaker0: Kannst auch entweder oder, aber es geht wirklich so darum, herauszufinden,

Speaker0: was willst du eigentlich? Woher kommt dieser Trott?

Speaker0: Also kannst du mir doch nicht sagen, dass du in diesem Trott bleiben möchtest.

Speaker0: Wenn du aber sagst, doch, damit fühle ich mich total vögelig wohl,

Speaker0: dann würde ich sagen, dann lass es, gell? Aber ich denke, dann würdest du dir

Speaker0: auch nicht diese Podcast-Folge anhören, gell?

Speaker0: Sind wir doch mal ehrlich. Und ich wünsche mir für dich, dass du jetzt ehrlich

Speaker0: bist und diese Channeling-Fragen beantwortest und in den Shownotes auf den Link

Speaker0: klickst und dich zum Chakra- und Aura-Clearing anmeldest.

Speaker0: Es wird bombastisch.

Speaker0: Genau, ich wünsche dir eine chakramonische Zeit. Tschüss, tschüss.